SETEMBRO AMARELO: LIBERTE-SE DE EMOÇÕES NEGATIVAS!

Vencer os pensamentos de morte, de ansiedade, de derrotas; combater os pensamentos que conduzem a emoções negativas é uma batalha mais do que diária: é uma batalha minuto a minuto! Devemos usar as armas que Deus coloca à nossa disposição, por exemplo:

Encha sua mente com a Palavra de Deus. “Reabible-se”. Leia grandes porções da Bíblia. Medite em pequenas porções. Obedeça, pratique as verdades eternas. “Deuteronomize” sua vida. A Palavra de Deus é vida! Leia, memorize, pratique, proclame e ore a Palavra;
Ore sem cessar. Abra seu coração para Cristo. Lute em oração por você, sua família, sua igreja, nossa nação e os que estão desesperados sem Cristo e sem esperança. “Não fiquem preocupados com coisa alguma, mas, em tudo, sejam conhecidos diante de Deus os pedidos de vocês, pela oração e pela súplica, com ações de graças.” (Fp 4.6);
Dê graças sempre. Há muito o que agradecer. Louve ao Senhor em qualquer circunstância. A emoção negativa irá embora assim que o pensamento bíblico dominar você. “Bendiga, minha alma, o Senhor, e tudo o que há em mim bendiga o seu santo nome.” (Sl 103.1);
Escolha intencionalmente seus pensamentos. “Desvicie-se” do negativismo e da autopiedade. Intencionalmente, faça: “Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o pensamento de vocês.” (Fp 4.8);
Participe ativamente dos cultos e da comunhão da igreja. Deus nos dá os cultos em comunidade como oportunidades de renovação espiritual e encorajamento. Abandone o clube dos críticos! Retorne! “Cuidemos também de nos animar uns aos outros no amor e na prática de boas obras. Não deixemos de nos congregar, como é costume de alguns. Pelo contrário, façamos admoestações, ainda mais agora que vocês veem que o Dia se aproxima.” (Hb 10.24-25);
Tenha amigos cristãos impulsionadores. “Algum de vocês está sofrendo? Deve continuar orando sobre isso; e todos quantos têm motivo para ser gratos devem estar continuamente cantando louvores ao Senhor. Alguém está doente? Que mande chamar os líderes da igreja, e estes devem orar sobre ele e derramar azeite sobre ele, em nome do Senhor. Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros, a fim de que vocês possam ser curados. A oração fervorosa de um homem justo tem grande poder e resultados maravilhosos.” (‭‭Tg ‭5.13-14, 16‬ ‭NBV-P‬‬);
Às vezes é necessário procurar um bom conselheiro cristão; orientação pastoral; apoio de medicamentos e/ou algum tipo de terapia. E mantenha viva a sua esperança: “E eu tenho a certeza de que Deus, que começou a boa obra em vocês, continuará ajudando-os a crescer em sua graça até quando sua tarefa em vocês estiver finalmente terminada naquele dia quando Jesus Cristo voltar.” (Fp 1.6)