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Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, com o objetivo direto de alertar a população a respeito da realidade do suicídio no Brasil e no mundo e suas formas de prevenção, e chamar as pessoas a perceber em que podem ser amparadas em momentos difíceis da vida, para que não cheguem a pontos extremos. Ocorre no dia 10 de setembro, desde 2014, e foi iniciado no Brasil pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria). As ações se dão por meio de identificação de locais públicos e particulares com a cor amarela, palestra em todas as instituições públicas e privadas sensíveis à essa necessidade de saúde, prevenção nas escolas e ampla divulgação de informação sobre esse assunto em todas as mídias possíveis.

O suicídio é um dos principais problemas de saúde pública que vive, ainda, uma situação de tabu e do aumento de suas vítimas com números crescentes e alarmantes. Pelos dados oficiais da OMS (Organização Mundial de Saúde), no mundo, a cada três segundos uma pessoa atenta contra a própria vida, totalizando cerca de 800 mil indivíduos se suicidando por ano. Aqui em nosso país, são 32 brasileiros mortos por dia, cerca de 12 mil casos por ano: taxa superior às vítimas da AIDS e da maioria dos tipos de câncer. Tem sido um mal silencioso, pois as pessoas fogem do assunto e, por medo ou desconhecimento, não veem os sinais de que uma pessoa próxima está com ideias suicidas.

A maioria das pessoas que pensam em se matar, na verdade, têm sentimentos ambivalentes. Elas desejam colocar fim a um sofrimento, a uma dor psíquica. Suicidas podem frequentemente dar indicação de sua intenção e, nesse caso, 90% das tentativas podem ser evitadas. Na maioria das vezes, existem ideias e pensamentos sobre a ação e por isso ouvir e falar sobre o assunto ajuda a pessoa a se sentir acolhida por alguém que se interessa pelo seu sofrimento.

Vale ressaltar que buscar ajuda profissional é importantíssimo, após esse primeiro momento.

Se você suspeita que alguém próximo a você pensa em cometer suicídio, tente se aproximar e:

• Converse abertamente perguntando se o pensamento existe e a quanto tempo: ore com e por essa pessoa!
• Procure ouvi-la atentamente e tente compreender os sentimentos dela.
• Caso a pessoa tenha acesso a métodos suicidas, como armas e remédios, remova-os imediatamente, se possível, ou avise ao familiar mais próximo.
• Expresse respeito pelas opiniões e pelos valores dela, assim como sua preocupação, cuidado e afeição.
• Nunca tente resolver essa questão sozinho com a pessoa: converse com a família, amigos ou rede de apoio dela. Busque também ajuda espiritual e aconselhamento ou a oriente na busca direta se ela preferir.
• Informe-a como conseguir ajuda na rede médica e psicológica de saúde mental, de sua comunidade e/ou outros equipamentos e órgãos; Centros de Saúde, Clínica-escolar, CVV, ONGs, etc. Mobilize sua comunidade: ajude a iluminar prédios públicos, colocar faixas, passeios de bicicleta ou motocicleta, distribuição de folhetos, uso de camiseta ou fita amarela, enfim, o que sua imaginação, habilidade e acesso permitirem.

Lembre-se que seu corpo é Templo do Espírito Santo de Deus, criado à sua imagem e semelhança: Cuide dele!

Fonte: Cartilha Informativa “Suicídio: conhecer para prevenir”

DENISE NASCIMENTO ENFERMEIRA VOLUNTÁRIA – MINISTÉRIO MONTE SINAI